Pour l’été, les lundis proposent un thème photo…
Cette semaine : un livre …
Mon amie Laurence qui commente souvent ici même m’a envoyé ce livre de Raphaëlle Giordano il a une quinzaine de jours…
C’est un roman sur le développement personnel. Camille souffre d’une sorte de « routinite aiguë ». Elle rencontre Claude qui va l’aider à reprendre sa vie en main.
Laurence a pensé que ce livre pourrait m’aider, j’ai d’autres amies qui se moquent un peu mais il n’empêche que je l’ai lu avec intérêt et que depuis j’essaie de suivre les bons conseils…
Sans tout vous dévoiler, des principes sont assez simples à mettre en place comme se créer des ancres positives. Avoir toujours en mémoire un bon moment et s’en souvenir dès qu’une ombre passe….
Essayer à tout moment de voir le beau plutôt que le laid, que ce soit dans la rue, au bureau, à la maison, ailleurs… 😉 Et avoir dans la tête un catalogue de belles images positives.
Prendre des engagements simples vis à vis de soi même et … le faire au mieux…
Se répéter chaque matin des affirmations positives style (mais ce n’est pas dans le livre) « Tous les jours, à tout point de vue, je vais de mieux en mieux. » ou « Je m’aime, je m’accepte, je me respecte profondément. » Le cerveau enregistre rapidement les pensées positives.
Libérer sa parole, oser la créativité sans crainte.
Un truc super difficile pour moi : oser dire ce que j’ai sur le coeur, exprimez vos contrariétés au fur et à mesure…
Une dernière mais il y en a encore beaucoup d’autres dans le livre : « Faire comme si », agir comme si ce que vous avez à faire est la chose la plus passionnante du monde (même pour la vaisselle !) …
Un seul mot : positiver 🙂
Je me suis fait 2 petits cahiers, un avec les bons principes, un avec ce que je fais… J’avance doucement. Pour me détendre je fais des dessins zentangle, j’essaierai de vous en parler aussi…
Alors bien sur on sait déjà tout cela mais c’est plaisant à lire, plaisant de se dire que l’on peut essayer, un peu, de picorer quelques idées pour retrouver le sourire plus facilement….
4ème de couv :
– Vous souffrez probablement d’une forme de routinite aiguë. – Une quoi ? – Une routinite aiguë. C’est une affection de l’âme qui touche de plus en plus de gens dans le monde, surtout en Occident. Les symptômes sont presque toujours les mêmes : baisse de motivation, morosité chronique, perte de repères et de sens, difficulté à être heureux malgré une opulence de biens matériels, désenchantement, lassitude… – Mais… Comment vous savez tout ça ? – Je suis routinologue. – Routino-quoi ? Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l’impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts ? Tout ce qu’elle veut, c’est retrouver le chemin de la joie et de l’épanouissement. Quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l’y aider, elle n’hésite pas longtemps : elle fonce. À travers des expériences étonnantes, créatives et riches de sens, elle va, pas à pas, transformer sa vie et repartir à la conquête de ses rêves…
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Tagué:bonheur, developpement personnel, positif, Raphaelle Giordano, routine, vie
MHF le blog 
oh les vilaines ! qui sont ces amies qui osent se moquer de ce formidable bouquin ? 😉
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Coquine 😉
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C’est la mode aujourd’hui tous ces livres de psycho positive. J’en ai lus.
Bon voilà.
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Je suis d’accord, un rappel de temps en temps ne fait pas de mal… 😉
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Surtout que le Mimile il a déjà tout dit sur le sujet ! 🙂
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Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux.
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Tu fais déjà de la pensée positive avec tes photos quotidiennes 😉 en tout cas c est un livre que je lirai sûrement
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Oui mes petites photos me font un bien fou le dimanche 🙂
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Il est dans ma PAL à coté des Gounelle ! les piqures de rappel ne font pas de mal ! A te lire au quotidien on sens quand même bien que tu cherches toujours le positif ! bises
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J’essaie surtout ici, j’écris ce blog pour partager surtout du positif et de la bonne humeur…. Merci de me suivre…
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beau blog. un plaisir de venir flâner sur vos pages. une belle découverte et un enchantement.N’hésitez pas à visiter mon blog (lien sur pseudo)
au plaisir
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Merci… A bientôt…
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Les moqueuses sont sans doute celles qui ont trouvé des clés dans leur caractère naturel. Si cette littérature a le vent en poupe, c’est certainement parce des gens en ont besoin. J’ai lu celui-ci, parce que le titre était assez rigolo, ce que j’ai bien aimé, c’est que ce n’est pas un manuel, et j’ai beaucoup aimé l’idée de transmission. Je suis certaine que nous avons tous ce potentiel positif, mais il est clair qu’il y a beaucoup d’interventions extérieures qui peuvent nous les faire oublier.
Passer ici chaque lundi est un acte positif, dont je me prive rarement. merci MHF
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Merci pour tes excellents conseils, les moqueuses on ne les écoute pas 😉
Je t’embrasse fort….
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[…] été j’ai lu un livre spécial bonne résolution 😉 J’ai essayé de suivre certains des concepts proposés, mais au quotidien on oublie […]
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[…] lu Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une de Raphaëlle Giordano qu’une amie m’a offert. Il m’a accompagné tout […]
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