Up 24 Jawbone

JawboneJe viens de me faire un joli cadeau 😉

Un bracelet rouge et intelligent ! Il va analyser mon sommeil, mes mouvements et mon alimentation.

Et selon la pub cela aide à se sentir bien…

Je vous en dirai plus dans quelques temps quand je commencerai à avoir des stats parlantes.

Je suis curieuse de connaitre mon rythme de sommeil car j'ai l'impression de mal dormir même si je me réveille facilement sans être fatiguée généralement.

Et puis si cela peut me motiver pour faire un peu plus de sport, ne pas toujours prendre ma voiture ou l’ascenseur, ce sera une bonne chose.

Pour l'alimentation, je n'ai pas encore regardé l'application. Car oui on retrouve toutes les infos sur son téléphone.

Je suis contente, c'est toujours ça 😉

Pas de lundi…

IMG_5358Croque Madame alias Zaza va faire quelques modifications dans ses lundis parmi tant d'autres ! Surprise.

Nous attendons son nouvel article mais du coup, pas de sujet pour ce matin…

Alors je vous propose une photo de mes futures pivoines !

Et je vous tiens au courant…. Bonne journée

Cartes postales #119 Le résultat

P1200073Il s'agissait d'une jolie carte de Bretagne : Saint Brieuc dans les Côtes d'Armor. Les habitants sont appelés les Briochins et les Briochines ! C'est joli.

Merci Marina de m'avoir envoyée cette carte.

Merci Laurence et Cathy, tu n'étais pas si loin 😉

Si des lecteurs-lectrices veulent m'envoyer une carte pour participer au jeu, je serais ravie.

Sinon, week-end agréable : chili hier soir avec les Marie's and Co, c'était très bon et de bonne compagnie.

Dimanche tranquille entre rugby, hand, thé, flan aux spéculoos avec des amis… Et un peu de rangement de maison et de lessives !

Je suis en vacances mais j'ai un peu de travail quand même… Je vais essayer de lire davantage, un ciné de prévu, une visite à Arras et j'espère quelques imprévus 😉

Etes vous en vacances ? Bon courage si non !

Défi photo #365virginieB – Semaine 15

Une nouvelle semaine à vous proposer. Vous pouvez participer également, pour cette semaine c'est ici chez VirginieB. Et y retrouver toutes les recaps.

Une semaine un peu difficile lundi mais qui se termine avec le sourire… 🙂

Dimanche 6 # Jour 96 : Journée anniversaire en famille, un bon moment…. (baguette maison !)

Jour 96

Lundi 7 # Jour 97 : JDC pour l'un, médecin pour l'autre et … moi au milieu un peu débordée !

Jour 97

Mardi 8 # Jour 98 : Re-course entre boulot, analyses, médecin et réussir à voir mon amie de passage surprise à Paris 😉 Merci AM pour les fleurs cadeaux et le sourire qui va avec.

Jour 98

Mercredi 9 # Jour 99 : Je souffle…  Glycine du voisin.

Jour 99

Jeudi 10 # Jour 100 : Pour la centième du défi, la page 100 d'un roman qui se passe il y a cent ans 😉 Lequel ?

Jour 100

Vendredi 11 # Jour 101 : Soirée spectacle et avant apéro anniversaire au trocadéro.

Jour 101

Samedi 12 # Jour 102 : Un chili, du pain maison, des madeleines et des amis = une bonne soirée 🙂 les desserts Spéculoos étaient top aussi !

Jour 102

Tout compte fait maintenant que mon petit dernier va mieux, qu'il fait beau et que ce sont les vacances, on peut dire qu'elle est belle la vie… JL est à mi-chemin pour son plâtre !

Je vous souhaite une belle semaine, merci de passer par ici.

Les affamés de Léa Frédeval

Db37724a1e79e40f446eb56812b3313c_MCe livre vient d'être écrit par une jeune femme de 22 ans, étudiante à Paris.

Elle nous raconte son quotidien entre études, stages et petits boulots pour survivre dans un monde d'adultes.

Le passage vers le monde adulte n'est pas simple et il lui semble que nous n'aidons pas beaucoup les jeunes à y entrer, ni à profiter pleinement de leur jeunesse.

L'auteure nous livre des anecdotes, des analyses de sa situation mais aussi de celle des jeunes qui l'entourent. C'est drôle, percutant et sincère. Elle ne s'épargne pas et ne nous épargne pas.

Un livre plus profond que ce que l'on peut lire sur les réseaux sociaux, principaux outils d'expression des jeunes.

Moi qui ai un garçon de 20 ans, je réalise certaines choses, j'aimerai bien qu'il le lise aussi.

Elle demande aux adultes de faire confiance aux jeunes, la jeunesse n'est pas une maladie, ils vont vieillir et ils sont le monde de demain.

Comment aider les jeunes d'aujourd'hui, leur donner confiance, avoir confiance en eux ? Vaste sujet.

Un livre à lire sans hésiter.

Je participe avec cette lecture au défi de Virginie B que vous pouvez retrouver cette semaine ici.

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Malandain Ballet Biarritz – Cendrillon – Chaillot

CendrillonDanse à Chaillot ce soir, l'accès "handicapé" n'est pas tout simple, ils disent qu'il y a un ascenseur mais ne propose pas de changer pour des places accessibles par celui-ci… Par contre un pompier a accompagné JL dans les escaliers !

On en a également profité pour fêter l'anniversaire de notre amie Anne… Bon anniversaire 😉

Et alors ce ballet me direz vous ?

C'était parfait, de bons danseurs, la musique de Prokofiev bien connue, une mise en scène classique de qualité, un peu d'humour pour réveiller le tout. Le conte est suggéré et la danse y est d'une grande fluidité.

Mais en fait je crois que c'était trop classique pour moi ! Et du coup j'ai eu du mal à ressentir de vraies émotions…

Par contre je n'ai pas trop aimé les costumes, pas très beaux couleur chair, et un peu triste dans le dégradé de gris… La marâtre et les 2 soeurs sont inventives et pleines de surprises 😉

Si vous aimez la danse classique "modernisée", n'hésitez pas …

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Cartes postales #119

P1200072Une carte qui devrait être assez facile à trouver pour remercier une de mes lectrices  😉

J'espère que vous avez passé une belle semaine.

Pour moi elle a commencé sur les chapeaux de roues avec des demandes des enfants de tous les côtés, des visites chez le médecin et J'ai failli rater le passage éclair de mon amie Cécile à Paris (mais on a pu boire un thé quand même)

Elle se termine par 2 jours de réunion et ce soir pour me détendre de tout cela un spectacle-anniversaire à Chaillot, chouette !

On se retrouve ce week-end autour d'un livre et du défi photo.

Soirée Chili avec des amis demain et peut être un peu de rugby, pour ne pas perdre le fil 😉

Je vous souhaite une bonne fin de semaine…

D’après une histoire vraie – Christian Rizzo

RizzoDanse ce soir au Théâtre de la Ville. Un ballet de Christian Rizzo et la compagnie L'association fragile avec 8 danseurs.

Musique de Didier Ambact & KING Q4, les 2 batteurs/compositeurs excellents sont sur scène et la musique live, c'est toujours un vrai plus.

J'ai beaucoup aimé l'ensemble du ballet même si le dernier 1/4 d'heure était meilleur que le reste. Les danseurs n'ont pas tous le même niveau mais il y en a de très bons et l'ensemble m'a beaucoup plu quand même.

La chorégraphie dans l'espace scène est très intéressante. Il y a des très bonnes idées, un des solos est parfait. On retrouve de nombreuses influences : rock, musique tribale, dub, et de la danse contemporaine ou folklorique et traditionnelle.

Un beau spectacle pour une belle soirée. C'était la première au théâtre de la Ville et je crois que c'est complet pour les jours à venir, mais ils passeront certainement ailleurs…

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Le mercredi de l’info #2

LeadershipPourElles-720x381La journée de l'égalité salariale était lundi en France, c'est jusqu'au 7 avril, qu'une femme doit travailler pour gagner autant qu'un homme au 31 décembre 2013. Cela fait réfléchir, à travail égal, le salaire n'est toujours pas "égal" entre les femmes et les hommes.

De nombreuses raisons sont invoquées comme le fait que les femmes "demandent" moins d'augmentation que les hommes, qu'elles ne négocient pas, qu'elles ont moins confiance en elles. Je ne vous parle même pas de la maternité.

A cette occasion, le ministère des droits des femmes (je n'ai pas fait attention s'il a changé de nom la semaine dernière, je sais que les charges de la ministre ont été élargies) a lancé une appli smartphone pour aider les femmes, pour les "coacher" : "Leadership Pour Elles". Elle veut aider les femmes à avoir confiance en elles. Je ne sais pas si une appli à ce pouvoir mais je trouve que c'est une belle initiative.

Quand on la télécharge, on commence par un quizz qui pointe les plus et les moins de notre comportement. Ensuite pour les moins, on peut lire des articles donnant des conseils en cascade. Il y a des listes "A retenir", des vidéos, et encore des conseils… C'est très riche, bien structuré. Quelque soit votre fonction, métier, position, c'est intéressant à lire et même si vous êtes un homme !

Après, femme ou homme, il faut se prendre en main pour faire avancer les choses et collectivement je pense que ça marche encore mieux…

Quelle actualité vous a marquée ces jour-ci ?

Atelier saison 8 # 19

Soirée de réflexion pour moi car j'étais vraiment fatiguée et je suis arrivée en retard. Pour faire court, Audran est malade donc médecin, analyse, re-médecin…. Il a chopé un virus : symptômes fièvre et fatigue. On va attendre que ça passe.

Donc à part avoir acheté de quoi faire mes joints et le porter à l'atelier, je n'ai pas avancé. Mais les copines bricolent.

On se retrouvera dans 3 semaines pour cause de vacances scolaires.

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