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Un lundi parmi tant d’autres : Détox

Lundi 11 janvier 2016 Commentaires : 15

Capture d’écran 2016-01-10 à 21.26.49On se retrouve pour les lundis chez Zaza et chez Alice.

Cette semaine, on parle détox, après les bons repas de fête, comment on reprend goût aux plats plus légers ?

Depuis cet été et mon manque de fer, je bois du rooïbos et des tisanes principalement de la marque Yogi Tea sans être sponsorisée !

D’ailleurs mon taux de fer est redevenu normal. Il faut dire que je buvais au moins 2 litres de thé par jour, et que le thé empêche le fer de se fixer dans l’organisme.

Et donc pour ce début d’année et ma bonne résolution de perte de poids, je bois l’infusion ayurvédique aux plantes Détox. C’est bon, je ne sais pas quel sont les effets mais cette semaine en faisant bien attention aux repas et en ne grignotant plus rien, j’ai perdu 2 kg. Je suis contente.

Je sais au début ça fonctionne toujours mieux mais je suis vraiment motivée pour continuer.

Et vous ? Votre truc détox de début d’année ? Je suis prête à tester !

Un lundi parmi tant d’autres : boissons chaudes

Lundi 19 octobre 2015 Commentaires : 32

P1260650On se retrouve pour les lundis chez Zaza et chez Alice.

Cette semaine, nous évoquerons les boissons chaudes : tisanes, thés, chocolats. On boit quoi chez vous ?

Je n’aime pas le café (ni la boisson, ni les gâteaux, ni rien avec du café) et je bois des litres de thé depuis des années….

Enfin je buvais car depuis cet été, que mon manque de fer m’a empêché de donner mon sang, que le thé n’aide pas à fixer le fer, je suis passée au Rooïbos et infusions ayurvédiques diverses de la marque Yogi Tea. Et c’est vraiment bon comme Le Detox.

Et lors de ma visite à Bruxelles j’ai trouvé du Rooïbos parfumé « tulsi » et « ispahan bio » excellent.

J’aime aussi le Bissap (fleurs d’hibiscus) à la superbe couleur rouge…

J’aime aussi un bon chocolat chaud en hiver mais bon….

Et vous quelles sont vos boissons chaudes préférées ?